Hlavní / Léčba

Může tenká osoba mít cukrovku??

Existuje několik typů diabetes mellitus, z nichž nejčastější jsou diabetes 1. a 2. typu. Diabetes u hubených lidí je nejčastější u typu 1. Na základě lékařské statistiky mohou chudí lidé i lidé s nadváhou onemocnět jinou formou tohoto onemocnění. Tato skutečnost je ovlivněna mnoha důvody..

Příčiny a příznaky cukrovky

Zvýšení krevní plazmy hlavního zdroje energie pro buňky těla - glukózy, vede k nemoci zvané diabetes mellitus. Mezi lidmi štíhlé postavy je nejčastěji zaznamenána inzulín-dependentní (1.) forma onemocnění. Důvodem jsou metabolické poruchy těchto lidí. Tuto tendenci lze zdědit, stejně jako tendenci hromadit vnitřní tuk, vysoký krevní tlak, onemocnění kardiovaskulárního systému, která se následně mohou stát příčinou onemocnění. Tyto faktory mohou doplňovat tyto důvody:

  • přenesená virová onemocnění (spalničky, zarděnky, virové hepatitidy, příušnice);
  • narušení slinivky břišní (destrukce β-buněk);
  • pasivní životní styl;
  • nesprávná výživa.
Diabetes mellitus je endokrinní onemocnění.

Příznaky onemocnění se liší v závislosti na typu onemocnění. Například diabetes typu 1 je charakterizován akutním nástupem. Koncentrace glukózy v krvi se zvyšuje, dochází k ketoacidóze, která je doprovázena nevolností a zvracením, poruchou vědomí, nedostatkem vzduchu a v závažných případech kómatem. Cukrovka typu 2 může být latentní po mnoho let. Existuje řada běžných příznaků, které naznačují nemoc, mezi ně patří:

  • zvýšené nutkání na močení;
  • zvýšené denní potřeby tekutin;
  • svědění a svědění vnějších pohlavních orgánů;
  • špatné hojení v důsledku poranění kůže;
  • snížené vidění;
  • zvýšená chuť k jídlu;
  • snížená imunita;
  • prudké snížení nebo zvýšení hmotnosti.
Zpět na obsah

Závisí nemoc na hmotnosti?

Lidé s různou tělesnou hmotností jsou náchylní na diabetes mellitus, tuto skutečnost zjistili američtí vědci, kteří v této oblasti provedli řadu studií. Podle těchto studií bylo zaznamenáno, že 15% nemocných pacientů mělo sníženou nebo normální váhu. Ukázalo se, že nebezpečím je akumulace viscerálních (vnitřních) usazenin v těle, ve kterých se hromadí tuk kolem břišních orgánů a vytváří další zátěž pro játra a slinivku břišní. Tento typ usazenin představuje pro tělo skutečnou hrozbu, protože je mnohem obtížnější se s ním vyrovnat než s podkožním tukem. Toto onemocnění se tedy může rozvinout i u hubených lidí. Zbývajících 85% případů jsou lidé s nadváhou nebo obezitou.

Proč tenký člověk vyvíjí cukrovku?

U hubené osoby je výskyt a vývoj diabetes mellitus primárně způsoben genetickou predispozicí a vedoucím životním stylem. Štíhlé diabetici jsou náchylnější k onemocnění typu 1. Je také známo, že tendence k hromadění vnitřního (viscerálního) tuku může být dědičná, což při absenci preventivních opatření zvyšuje riziko onemocnění typu 2. Vědci spekulují, že je to tuk, který se hromadí kolem pankreatu, který blokuje produkci inzulínu. Důležitou roli hrají přenesená onemocnění - virová nebo onemocnění slinivky břišní, která mohou způsobovat komplikace.

Kdo je náchylnější k rozvoji cukrovky s nadváhou nebo hubenými lidmi?

Změna tělesné hmotnosti u pacientů s diabetes mellitus je tedy barometrem narušení jejich fyzického stavu. Můžeme říci, že žádné jiné onemocnění nemá tak významný vliv na tělesnou hmotnost jako cukrovka. Pokud se hmotnost člověka rychle zvyšuje, pak by měl být vyšetřen, aby se vyloučila možnost vzniku cukrovky.

Někteří lidé, kteří mají ve výsledcích testů vysoký krevní lipid a vysoký krevní tlak, si myslí, že by si neměli dělat starosti s možným rizikem cukrovky, ale bohužel se často mýlí..

Diabetes mellitus 1. typu lze detekovat jak u lidí s nadváhou, tak u hubených lidí. Typicky, pokud při absenci úmyslné stravy je úbytek hmotnosti člověka více než dva kilogramy za měsíc, měla by být přijata opatření k vyloučení cukrovky. Nejlepší způsob, jak to udělat, je zkontrolovat hladinu cukru v krvi v nemocnici. Pokud jsou přítomny typické příznaky cukrovky (člověk začne více jíst, více pít a více močit) a dojde ke ztrátě hmotnosti, je to charakteristický znak diabetu 1. typu.

Tento typ cukrovky je způsoben „absolutním“ nedostatkem inzulínu v těle. Nedostatek inzulínu se projevuje skutečností, že tělo není tak snadné ukládat energii a on zhubne a utratí všechny své zásoby. Tento typ cukrovky je častější u dětí a mladých dospělých.

Diabetes typu 2 představuje 90% případů, z nichž 80% souvisí s obezitou. Diabetes typu 2 je proto také známý jako „diabetes obezity“ nebo „glykolipidová choroba“. Patogeneze diabetes mellitus u obezity je způsobena hlavně vývojem inzulínové rezistence a obezitou tělesných buněk, které již nejsou na inzulín citlivé. Obezita je často spojována s dyslipidemií. Zvýšení volných mastných kyselin v krvi snadno vyvolává vznik inzulínové rezistence.

Navzdory tomu se štíhlé osoby vyskytují také u pacientů s diabetem 2. typu. Přestože inzulínová rezistence u těchto lidí není tak výrazná jako u obézních pacientů s diabetem typu 2, u těchto pacientů byl nicméně zjištěn relativní nedostatek inzulínu v důsledku dysfunkce ostrůvkových buněk pankreatu. Při dlouhodobé nepřítomnosti glykemické kontroly a relativním nedostatkem inzulínu dochází ke ztrátě hmotnosti.

Někteří lidé si mylně myslí, že lidé s diabetem 1. typu ztrácejí váhu, aby mohli svůj typ přeměnit na diabetes 2. typu

Ale to je nemožné. Diabetes mellitus 1. typu je autoimunitní onemocnění s genetickou predispozicí k jeho realizaci. A diabetes mellitus typu 2, i když se také vyvíjí na pozadí genetické predispozice, ale významnou roli v jeho vývoji bude hrát nedostatek zdravých stravovacích návyků a životního stylu. Proto nelze typy diabetu na sebe převést..

Štíhlé tělo a prevence cukrovky 2. typu

Břišní obezita je hromadění tuku v břišní dutině. Někteří lidé nevypadají vůbec tučně, ale množství a objem viscerální tukové tkáně jsou vysoké. Charakteristickým rysem těchto lidí je, že jejich tuková tkáň se ukládá hlavně v břiše a pasu, poměr obvodu pasu k obvodu kyčle se snižuje.

Toto ukládání tuku je také známé jako „centrální obezita“. Tito lidé mívají různé stupně inzulínové rezistence. Pokud nepřijmete vhodná zdravotní opatření (jako je strava nebo zvýšená fyzická aktivita) ke snížení hromadění viscerálního tuku, vaše buňky se časem stanou necitlivými na inzulín, což povede k cukrovce..

Mám cukrovku typu 2, ale jsem SLIM 164 45 kg a nejsem starý, je mi 36.

Kdo ví, jestli se u hubených lidí může vyskytnout cukrovka 2. typu? Na internetu jsem nenašel odpověď, a tak jsem se rozhodl zeptat se znalých lidí. Vysvětlete proč a jaký je důvod.

dík.
PS A to, že nemohu jíst, vím, ale pro ty, kteří hledají informace o svém cukru a budou číst.
1. Veškerý alkohol
2 Obr
3. Všechno sladké (včetně sušeného ovoce, sladkého ovoce, bobulí)
4 veškerá bílá mouka
5 brambor
6 mrkve
7 řepy

Zde je sedm věcí, které byste neměli dělat vůbec.

pilulky, správná výživa + fyzická aktivita..

Snižte sacharidy (odstraňte veškerý sladký a bílý chléb), konzumujte více čerstvé zeleniny (ne brambory)

Nebuď naivní... cukrovka se neléčí! vaše léčba na talíři! naučíte se, jak správně jíst ve škole cukrovky v polovině ke. Jakmile máte kompenzaci za cukrovku, začnete přibírat na váze a to je nutné, protože nejste štíhlá, jste hubená a menstruace se může na této hmotnosti zastavit.
Musíte kontrolovat cukr pomocí glukometru, to znamená ráno v 7 hodin, měřit na prázdný žaludek, pak ve 12 hodin, v 18 hodin a vždy ve 23 hodin. Měřte ne každý den, ale kdykoli je to možné. Cukr by měl být vždy normální, bez ohledu na to, jaký typ cukrovky. Nejlepší je udělat injekce inzulínu, protože s jeho pomocí si můžete udělat srandu z 2-4 jednotek léku na každou jednotku zvýšení cukru a je snazší vypočítat vaši výživu pomocí XE a poté převést na množství inzulínu. A pamatujte také na to, že když je cukr 10 a vyšší, ukládá se na cévách a nikdy se odtud nevymyje (například jako sůl)! A to je plné skutečnosti, že dnes budete mít komplikace, protože nejprve budou trpět malé cévy (oči), pak ty větší (ledviny), pak ještě větší (cévy srdce, nohy)... potřebuješ to? Ne! Musíte dosáhnout jeho stabilní remise a doporučení a předpisy diabetologa nebo endokrinologa vám k tomu pomohou..
máte špatnou představu o typu cukrovky.... Diabetes typu 1 je vystaven, když v těle již existují závažné nevratné procesy. Typicky je typ 1 závislý na inzulínu. U cukrovky typu 2 není nutné užívat inzulín, protože je dobře kompenzován dietou a pilulkami, ale na inzulín je to jednodušší :)))

Nejvíce rozkošný, procházíte internet a hledáte lék.... a těch 7 pravidel, která jste napsali, vůbec nejsou pravidla. Můžete jíst všechno, ale..! Ale! musíte počítat svou výživu se sacharidy a je žádoucí převést tyto sacharidy na XE. Váš lékař nebo diabetologická škola vám přizpůsobí denní příjem sacharidů a jednorázový příjem sacharidů. Neodporujte a jděte na trénink. Cukrovka není věta, se správným životním stylem můžete žít šťastně až do smrti.

Diabetes mellitus u hubených lidí: je diabetik hubený?

Diabetes u hubených lidí se neliší od diabetu u lidí s nadváhou. Podle údajů poskytnutých lékařskou statistikou má asi 85% všech pacientů s diagnostikovaným diabetes mellitus nadváhu, ale to neznamená, že se diabetes mellitus nevyskytuje u hubených lidí..

Diabetes mellitus typu 2 je detekován u 15% případů tohoto typu onemocnění. Věda spolehlivě prokázala, že pacienti s diabetes mellitus při normální tělesné hmotnosti mají ve srovnání s pacienty s nadváhou zvýšené riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění, která mohou vést k úmrtí..

Faktor dědičnosti má nepřímý vliv na nástup a vývoj onemocnění v těle. Nepřímým účinkem na vznik a vývoj onemocnění je výskyt přebytečného viscerálního tuku uvnitř břišní dutiny, jehož ukládání probíhá v břišních orgánech.

Usazování přebytečného tuku vede k aktivaci procesů v játrech, které negativně ovlivňují fungování jater a slinivky břišní. Další vývoj negativní situace vede ke snížení citlivosti buněk na inzulín, což významně zvyšuje riziko vzniku diabetes mellitus 2. typu v lidském těle..

Bez ohledu na tělesnou hmotnost jsou lidé starší 45 let povinni kontrolovat hladinu cukru v krvi v pravidelných intervalech každé tři roky. Zvláštní pozornost by měla být tomuto parametru věnována, pokud existují takové rizikové faktory, jako jsou:

  • sedavý životní styl;
  • přítomnost pacientů s diabetem v rodině nebo v nejbližší rodině;
  • srdeční choroba;
  • vysoký krevní tlak;

Je třeba věnovat pozornost zvýšené hladině cholesterolu v těle, a pokud je takový faktor přítomen, přijmout opatření k jeho snížení, sníží se tím riziko rozvoje onemocnění u lidí..

Druhy onemocnění zjištěné u pacientů s nízkou tělesnou hmotností a nadváhou

Endokrinologové rozlišují mezi dvěma typy cukrovky: typ 1 a typ 2 onemocnění.

Cukrovka typu 2 nezávisí na inzulínu. Toto onemocnění se nazývá diabetes dospělých. Tento typ onemocnění je charakteristický pro dospělou populaci, i když v poslední době se tento typ onemocnění začal stále častěji objevovat mezi představiteli mladší generace v dospívání. Hlavní důvody pro rozvoj tohoto typu onemocnění u dospívajících jsou:

  • porušení pravidel správné výživy;
  • mít nadváhu;
  • neaktivní životní styl.

Nejvýznamnějším důvodem, proč se u teenagera vyvine druhý typ cukrovky, je obezita. Spolehlivě bylo prokázáno, že existuje přímý vztah mezi stupněm obezity v lidském těle a pravděpodobností vzniku cukrovky typu II. Tato situace platí stejně pro dospělé i děti..

Cukrovka 1. typu je druh onemocnění závislý na inzulínu a nazývá se juvenilní cukrovka. Nejčastěji je výskyt tohoto onemocnění uváděn u mladých lidí, lidí se štíhlou postavou do 30 let, ale v některých případech lze tento typ onemocnění pozorovat u starších lidí.

Vývoj diabetes mellitus u hubených lidí je ve skutečnosti mnohem méně častý ve srovnání s lidmi s nadváhou. Nejčastěji trpí člověk s nadváhou vývojem onemocnění souvisejícího s druhým typem v těle.

Pro hubené lidi je charakteristický výskyt prvního typu onemocnění - cukrovky závislé na inzulínu. To je způsobeno zvláštnostmi metabolismu, ke kterému dochází v těle hubené.

Je třeba si uvědomit, že váha není hlavním rizikovým faktorem pro nástup onemocnění. Ačkoli nadváha není hlavním faktorem vzniku onemocnění, endokrinologové a odborníci na výživu doporučují jeho přísnou kontrolu, aby se předešlo problémům v těle.

Diabetes mellitus hubené osoby a její dědičnost?

Při narození dostává dítě od svých rodičů pouze předispozici k rozvoji diabetes mellitus v těle a nic víc. Podle údajů poskytnutých statistikami, i v případech, kdy jsou oba rodiče dítěte pacienty s diabetes mellitus 1. typu, není pravděpodobnost vzniku onemocnění v těle jejich potomků vyšší než 7%.

Při narození zdědí dítě po rodičích pouze sklon k rozvoji obezity, sklon k rozvoji metabolických poruch, sklon k výskytu kardiovaskulárních onemocnění a vysokého krevního tlaku.

Tyto rizikové faktory pro cukrovku typu 2 lze při správném přístupu zvládnout relativně snadno..

Pravděpodobnost nástupu onemocnění primárně závisí na takovém faktoru, jako je životní styl člověka, a nezáleží na tom, zda je člověk hubený nebo má nadváhu.

Kromě toho je nástup a vývoj onemocnění v lidském těle vyvíjen lidským imunitním systémem, který může být při dědičné predispozici slabý, což vede k výskytu různých virových infekcí v těle, které mohou poškodit buňky pankreatu odpovědné za produkci inzulínu v lidském těle..

K výskytu cukrovky přispívá také přítomnost autoimunitních onemocnění, která jsou způsobena dědičností člověka..

Nejčastěji v takových situacích se u tenké osoby vyvine choroba typu 1..

Příčiny diabetes mellitus u hubené osoby

U tenkých lidí je větší pravděpodobnost vzniku cukrovky 1. typu. Tato varianta onemocnění je závislá na inzulínu. To znamená, že pacient trpící tímto typem onemocnění si musí do těla pravidelně injikovat léky, včetně inzulínu. Mechanismus vývoje onemocnění je spojen s postupnou destrukcí velkého počtu buněk pankreatu, které jsou zodpovědné za syntézu hormonu inzulínu, v těle. V důsledku těchto procesů člověk trpí nedostatkem hormonu v těle, což vyvolává poruchy všech metabolických procesů. Nejprve dochází k narušení absorpce glukózy buňkami těla, což zase zvyšuje jeho hladinu v krevní plazmě.

Za přítomnosti slabého imunitního systému je tenký člověk, stejně jako člověk s nadváhou, postižen různými infekčními chorobami, které mohou vyvolat smrt určitého počtu beta buněk v pankreatu, což snižuje produkci inzulínu lidským tělem.

Tenký diabetik může dostat toto onemocnění v důsledku destrukce pankreatických buněk během nástupu a vývoje pankreatitidy v jeho těle. Zničení pankreatu v tomto případě nastává v důsledku účinku jedů vytvořených během progrese onemocnění na buňky pankreatu. Přítomnost slabého imunitního systému u hubené osoby může v těle provokovat za přítomnosti vhodných předpokladů rozvoj onkologických onemocnění.

V budoucnu mohou negativně ovlivnit činnost pankreatu a vyvolat diabetes mellitus v těle pacienta..

Důsledky rozvoje cukrovky u hubené osoby

V důsledku dopadu nepříznivých faktorů na tělo trpí tenký diabetik nástupem a progresí cukrovky závislé na inzulínu v jeho těle..

Po smrti části beta buněk pankreatu v lidském těle množství produkovaného hormonu inzulínu prudce klesá.

Tato situace vede k vývoji několika nepříznivých důsledků:

  1. Nedostatek hormonu neumožňuje transport glukózy v krvi v požadovaném objemu buněčnými stěnami do buněk závislých na inzulínu. Tato situace vede k výskytu hladovění glukózy..
  2. Tkáně závislé na inzulínu jsou ty, ve kterých je glukóza absorbována pouze za pomoci inzulínu, mezi ně patří jaterní tkáň, tuková tkáň a tkáně tvořící svaly.
  3. Při neúplné spotřebě glukózy z krve se její množství v plazmě neustále zvyšuje.
  4. Vysoký obsah glukózy v krevní plazmě vede k tomu, že proniká do buněk tkání nezávislých na inzulínu, což vede k rozvoji toxického poškození glukózy. Tkáň nezávislá na inzulínu - tkáň, jejíž buňky spotřebovávají glukózu, aniž by se účastnily procesu spotřeby inzulínu. Tento typ tkáně zahrnuje mozek a některé další.

Tyto nepříznivé podmínky vyvíjející se v těle vyvolávají výskyt příznaků cukrovky 1. typu, která se nejčastěji vyvíjí u hubených lidí..

Rozlišovací znaky tohoto typu onemocnění jsou následující:

  • Tato forma onemocnění je typická pro mladé lidi, kteří nedosáhli věku 40 let.
  • Tento typ onemocnění je typický pro hubené lidi, často na počátku vývoje onemocnění, dokonce i před návštěvou endokrinologa a předepsáním vhodné terapie pacienti začínají hubnout.
  • Vývoj této formy onemocnění probíhá rychle, což velmi rychle vede k vážným následkům a stav pacienta se významně zhoršuje. V závažných případech je u diabetes mellitus možná částečná nebo úplná ztráta zraku.

Vzhledem k tomu, že hlavním důvodem vzniku příznaků diabetes mellitus 1. typu je nedostatek inzulínu v těle, základem léčby tohoto onemocnění jsou pravidelné injekce léků obsahujících hormon. Při absenci inzulínové terapie nebude člověk s diabetem schopen normálně existovat.

Nejčastěji se při inzulínové terapii provádějí dvě injekce denně - ráno a večer..

Známky a příznaky cukrovky u hubené osoby

Jak rozpoznat diabetes mellitus? Hlavní příznaky vývoje diabetes mellitus v lidském těle jsou následující:

  1. Vzhled neustálého pocitu sucha v ústní dutině, který je doprovázen pocitem žízně, což nutí osobu konzumovat velké množství tekutiny. V některých případech přesahuje množství tekutin během dne objem 2 litry.
  2. Významné zvýšení objemu vyrobené moči, což má za následek časté močení.
  3. Vznik neustálého pocitu hladu. K nasycení těla nedochází ani v případech, kdy jsou prováděna častá jídla vysoce kalorických potravin.
  4. Vznik prudkého snížení tělesné hmotnosti. V některých případech má hubnutí podobu plýtvání. Tento příznak je typičtější pro diabetes 2. typu..
  5. Nástup zvýšené únavy těla a rozvoj celkové slabosti. Tyto faktory negativně ovlivňují lidskou výkonnost..

Tyto negativní projevy onemocnění jsou stejně charakteristické pro děti i dospělé trpící diabetes mellitus. Charakteristickým rysem je, že všechny tyto příznaky v dětství se vyvíjejí rychleji a jsou akutnější.

Osoba trpící onemocněním může vykazovat další příznaky:

  • Vývoj dlouhotrvajících onemocnění kůže, které mají zánětlivou povahu. Pacienti se nejčastěji obávají takových onemocnění, jako je furunkulóza a plísňové infekce..
  • Léze na kůži a sliznici se hojí po dlouhou dobu a jsou schopné tvořit hnisání.
  • Pacient má výrazné snížení citlivosti, objevuje se pocit necitlivosti končetin.
  • Často se objevují křeče a pocit tíhy v lýtkových svalech.
  • Pacient se obává častých bolestí hlavy a často závratí..
  • Došlo ke zhoršení zraku.

Navíc s rozvojem cukrovky mají pacienti problémy s erekcí a rozvíjí se neplodnost. Video v tomto článku vám pomůže identifikovat cukrovku 1. typu, kterou chudí lidé často mají..

Skrytý diabetes: epidemie již začala?

Naším odborníkem je doktor lékařských věd, profesor Ashot Mkrtumyan.

Cizinec mezi svými

Cukrovka se může vyvinout dvěma způsoby. Onemocnění typu 1 je druh genetické vady imunitního systému, při které protilátky ničí beta buňky pankreatu produkující inzulín a zaměňují je za outsidery. Odumírání buněk vede k absolutnímu nedostatku inzulínu a pacient si musí celý život injekčně podávat své léky. Tento typ cukrovky se vyskytuje v dětství nebo dospívání..

Varianta onemocnění pro dospělé - tj. Diabetes typu 2 se zpravidla vyvíjí u lidí po 40 letech. V tomto případě pankreas produkuje inzulín, ale méně, než je nutné, nebo buňky těla na něj nemohou správně reagovat - jejich citlivost na hormon je snížena a glukóza se hromadí v krvi. Neexistuje žádná poptávka - klesá také nabídka: v průběhu času se množství produkovaného inzulínu prudce snižuje.

Kdo je v ohrožení?

Vědci zjistili, že 80% lidí má dědičnou predispozici k cukrovce. Genetický faktor ale často sám o sobě nefunguje; jsou zapotřebí i další provokující důvody. Například vysoká hladina cukru v krvi u budoucí matky může podnítit vývoj diabetu 1. typu u dítěte, protože pankreas plodu je pod velkým stresem. V dětství jsou virová onemocnění nebezpečná - plané neštovice, příušnice, chřipka: během nemoci jsou beta buňky kvůli toxicitě modifikovány a protilátky vlastního těla je začínají ničit. Ale to jsou okolnosti vyšší moci.

Pokud jde o diabetes typu 2, nejčastěji sami vytváříme faktory, které vyvolávají jeho vývoj. Moderní člověk jí mnohem víc, než potřebuje, a je těžké nazvat toto jídlo zdravým. Vysokokalorické jídlo, velké množství sacharidů, nedostatek vlákniny rychle vedou k nadbytečným kilogramům. Lidé se navíc začali hýbat mnohem méně: chodí do práce v autě, do obchodu - také tráví celý den u počítače, večer - u televize, s dálkovým ovládáním v ruce na gauči a dokonce s lahví piva. Stres, chronický nedostatek spánku, nekontrolované léky - to vše přidává na seznam rizikových faktorů.

Všechno je pod kontrolou!

Diabetes druhého typu a 90% pacientů trpí touto konkrétní formou onemocnění, neútočí náhle - po dobu 5–6 let probíhá onemocnění v latentní formě. Odborníci se domnívají, že téměř polovina pacientů s diagnostikovaným diabetem 2. typu jde k lékaři příliš pozdě, protože nemají podezření, že jsou vážně nemocní..

Pokud však nemoc probíhá tajně, jak se chránit? Nejprve kontrolujte svoji váhu. Nejnebezpečnější věcí je mít kila navíc v oblasti břicha a pasu: koncentruje se zde takzvaný viscerální tuk, který obklopuje játra, slinivku břišní a další orgány. Tento tuk ukládá hormony a desenzitizuje tkáně na inzulín. Vážným rizikovým faktorem je tedy obvod pasu více než 80 cm u žen a 94 cm u mužů. Nezapojujte se však do amatérských aktivit - nesprávná strava nebo půst mohou situaci jen zhoršit. Nejlepší je podstoupit vyšetření a vypracovat akční program společně s lékaři - endokrinologem a odborníkem na výživu.

Štíhlost však není absolutní zárukou bezpečnosti: diabetes mellitus se vyskytuje také u hubených lidí. Není proto vůbec nadbytečné testovat krev na cukr. Norma glukózy v krvi zdravého dospělého se pohybuje od 3,9 do 5,8 mmol na litr. Analýza se provádí na prázdný žaludek, v případě odchylky od normy se doporučuje ji opakovat.

Pokud je hladina glukózy v krvi 6,5-7 mmol / l, jedná se o výstražný signál. Tento stav se nazývá prediabetes. Ale během tohoto období lze ještě hodně změnit. Aktivní životní styl a správná výživa v téměř 60% případů brání rozvoji onemocnění. Tento účinek nebude zajištěn žádným lékem..

Pohybujte se více, jíst méně

Fyzická aktivita pro osobu s vysokou hladinou glukózy v krvi je druh léku: aktivní pohyb zvyšuje citlivost buněk na inzulín. Sportovní lékaři věří: pro udržení dobrého fyzického tvaru musíte chodit 3 km denně, to znamená strávit asi půl hodiny energickou chůzí. Pokud máte nadváhu, zdvojnásobte alespoň trasu.

Ale jídlo je obtížnější. Většina z nás má své vlastní preference a návyky, a jak říkají psychologové, změna stravovacího chování není jednodušší než vzdát se cigaret (mimochodem, diabetik musí také přestat kouřit). Často slyšíme: zdravá strava by měla být vyvážená a rozmanitá: bílkoviny, sacharidy, tuky, vitamíny. Ale jak toho dosáhnout?

Čtyři pravidla pro diabetika

Existuje několik jednoduchých pravidel, o kterých mluví endokrinologka, doktorka lékařských věd Elena Biryukova.

Pravidlo jedna

Žijte bez kalorií navíc. Přirozeně je nikdo nepočítá s kalkulačkou. Můžete to však určit i vizuálně. Přibližný výpočet za den je následující: množství sacharidů by se mělo rovnat zaťatou pěst, mělo by být tolik bílkovin, kolik se vejde do vaší dlaně, ale bez skluzavky. Optimální množství zeleniny by se mělo hodit na dvě dlaně, množství živočišného tuku by se mělo rovnat falangě palce a míra rostlinného oleje by měla být lžíce denně. Nezapomeňte na vlákninu: přidejte otruby do obilovin, polévek, konzumujte syrové ovoce a zeleninu.

Druhé pravidlo

Je nutné brát v úvahu glykemický index potravin. Co to znamená? Je známo, že hladiny glukózy v krvi jsou primárně ovlivňovány sacharidy. Jsou jednoduché a složité, to znamená, že první se rychle rozkládají a přeměňují na glukózu, druhá - pomalu. Rychlost, jakou tento proces probíhá, je indikována takovým indikátorem, jako je glykemický index (GI). Čím vyšší je, tím více glukózy vaše tělo přijme. A tady je to, co je zajímavé. Zdá se, že ovoce a zelenina jsou dobré a žádné nebezpečí. Ale ukázalo se, že ne vždy! Například luštěniny, dýně, sušené ovoce, meloun, hrozny mají GI více než 70. Jako ovocné džusy.

Výběr jídla pro ohroženou osobu lze přirovnat k principu semaforu.

Červené světlo - jedná se o potraviny s vysokým glykemickým indexem: bílý chléb, buchty a koláče z droždí a listového těsta, sladkosti; nápoje: pivo, kvas, cola, limonáda, sladké džusy; instantní obiloviny, zejména rýže, smažené brambory a bramborová kaše. Tuky neobsahují sacharidy, ale jejich množství by mělo být omezeno.

Žluté světlo - potraviny s průměrným glykemickým indexem (55 až 70), které lze konzumovat, ale nelze je nadužívat. Jedná se o žitný chléb a výrobky z celozrnné mouky, řepa, mrkev, zelený hrášek, rozinky, ananas, banán, meloun, meruňka, kiwi, brambory.

Zelená svítí na zeleninu, jako je dýně, zelí, okurka, rajče; na jablečný a pomerančový džus, třešně, švestky, hrušky, zelený salát, mléčné výrobky, vařené maso a ryby.

Není však vůbec nadbytečné držet stůl s glykemickým indexem po ruce: podle toho sestavíte menu, za pár týdnů se začnete dokonale orientovat ve výběru produktů.

Pravidlo tři

Silné nápoje budou muset být omezeny, absolutní tabu - na sladká vína a likéry, likéry, pivo.

Pravidlo čtyři

Připravte si zdravá jídla. Ideální pro pár. Přidejte bylinky, aby jídlo bylo bez chuti. Neměli byste však používat horké koření a omáčky. Nemíchejte špatně kompatibilní potraviny: například zelenina nebo houby jsou nejlepším partnerem pro masové pokrmy. Ale obvyklé brambory nebo těstoviny jako příloha pro mnohé jsou nesmírně škodlivé, stejně jako polévky na bázi silného masového nebo rybího vývaru. Čím je jídlo jednodušší, tím je zdravější..

Vyhoďte sušenky a hladujte! 10 mýtů o cukrovce

Největší mylnou představou o cukrovce je zákaz sladkostí. To není úplně pravda. Co jiného se mýlíme na této nemoci?.

Světový den diabetu se slaví každoročně 14. listopadu. V tento den se narodil Frederick Bunting, který se významně podílel na objevu inzulínu v roce 1921, který zachraňuje život diabetikům. Inzulin pomáhá štěpit cukry a sacharidy a přeměňovat je na energii pro tělo.

Podle OSN celosvětově trpí cukrovkou přibližně 400 milionů lidí. A každý rok asi jeden a půl milionu lidí zemře na následky této nemoci. Asi 8 milionů Rusů má cukrovku a dalších 30 milionů má prediabetes. Jedná se o údaje Národního endokrinologického centra pro lékařský výzkum Ministerstva zdravotnictví Ruska. Zároveň se v letech 2011 až 2016 zvýšil počet diabetiků v Ruské federaci o 25 procent.

O cukrovce existuje mnoho mylných představ a dezinformací. Život říká, čemu můžete věřit a jaká data jsou jednoduché mýty.

1. Pouze nezdravá strava a sedavý životní styl vedou k cukrovce

Nadměrně tučné a sladké potraviny a nedostatek pohybu nejsou jedinými příčinami cukrovky. Při vzniku tohoto onemocnění hraje důležitou roli také špinavý vzduch. K tomuto závěru dospěli lékaři z Washingtonské univerzity v St. Louis (USA).

Odborníci zkoumali situaci v životním prostředí v rozvinutých a rozvojových zemích, kde dochází ke zvýšení počtu diabetiků. Po analýze rozdílů mezi nimi dospěli k závěru, že „diabetické“ státy spojuje vysoká úroveň znečištění ovzduší. Problém tedy nastal i tam, kde epidemie obezity neexistuje: v Afghánistánu, Papui-Nové Guineji a v řadě afrických zemí.

- Počet diabetiků začíná růst i při minimální úrovni znečištění ovzduší, kterou WHO (Světová zdravotnická organizace - Přibližný život) považuje za přijatelnou. To vše naznačuje, že tyto standardy je třeba změnit, - uvádí se zpráva vědců publikovaná v časopise Lancet Planetary Health.

2. Půst je nejlepší lék na cukrovku

Strava je samozřejmě nedílnou součástí života lidí s cukrovkou. Ale takové jídlo by mělo být vybráno pouze odborníky a pouze na základě výsledků testů pacienta. Mnoho lidí poté, co se dozvědělo, že je zklamáním, odmítá důležitá jídla, například snídani..

Ale marně. Zdravá a vyvážená snídaně, zejména před cvičením, má pozitivní vliv na metabolismus. Uvedli to vědci z University of Bath ve Velké Británii, jejichž studie je zveřejněna na portálu MedicalXpress.

Odborníci provedli experiment: jedna skupina lidí byla krmena mléčnou kaší a poslána do tělocvičny a druhá šla cvičit na prázdný žaludek. Poté byly u dobrovolníků měřeny hladiny glukózy v krvi a svalového glykogenu..

Bylo zjištěno, že konzumace jídla před cvičením zvyšuje rychlost metabolismu sacharidů a vylučování glukózy. Hladiny cukru v krvi se navíc mění dvě hodiny po jídle. To zase pomáhá bojovat proti chorobám, jako je obezita, cukrovka typu 2 a kardiovaskulární onemocnění..

3. Výrobky ze sekce „Pro diabetiky“ jsou neškodné

Foto: © RIA Novosti / Ilya Pitalev

Police „For Diabetics“ není nic jiného než marketingový trik. Například na poličce diabetických potravin jsou stejné sušenky jako na poličce se sladkostmi, ale s jedním rozdílem: ve složení prvního cukru je nahrazen „neškodným“ analogem. Podle endokrinologky Niny Kholmské není u těchto produktů žádná výhoda.

- Fruktóza, která je přítomna ve většině diabetických potravin, se při první reakci v těle přemění na glukózu. A diabetické výrobky stejným způsobem, možná o něco méně než ty běžné, zvyšují hladinu cukru v krvi, - uvádí portál „GorodVo“ lékaře.

To znamená, že jíst takové jídlo vyžaduje stejné pečlivé sledování hladiny cukru v krvi..

4. Cukrovka se dědí

Cukrovka sama o sobě není zděděna, ale přenáší se k ní předispozice. Pokud má matka a otec cukrovku typu I, pak je pravděpodobnost vzniku onemocnění 25-30 procent, pokud je cukrovka typu II - 70-80 procent. Pravděpodobnost, že onemocníte, je významně snížena, pokud je nemocný pouze jeden z rodičů.

Endokrinologové zdůrazňují: i když žádný z blízkých příbuzných neměl cukrovku, přejídání a sedavý životní styl mohou ovlivnit vývoj tohoto onemocnění. Proto je nesmírně důležité nezanedbávat prevenci - správnou výživu a fyzickou aktivitu..

5. Inzulin je návykový

Diabetes mellitus je onemocnění, při kterém selhání beta buněk vyžaduje celoživotní léčbu. Proto jsou po celý život předepsány také speciální potraviny a pilulky. Pokud beta buňky fungují normálně, lze dočasně ukončit dočasnou inzulínovou terapii (například během těhotenství nebo chirurgického zákroku)..

Inzulin je naprosto bezpečný pro život a zdraví pacienta. Je to přírodní droga, ne droga, takže prostě nemůže být návyková. Inzulínová terapie navíc neomezuje člověka v jeho pohybech: pacient může klidně pracovat, sportovat, cestovat - ale s možností vlastního podání hormonu.

6. Diabetici by neměli jíst čokoládu, sladké ovoce, chléb a těstoviny

Mezi 50 a 55 procenty stravy člověka, dokonce i při cukrovce, by měly být sacharidy. Bez nich může pacient vyskočit na hladinu cukru a vyvinout komplikace. Moderní endokrinologie nabízí nové způsoby léčby cukrovky. Dieta diabetika se počítá tak, aby přijímal všechny látky, které tělo potřebuje - bílkoviny, tuky a sacharidy - ve fyziologických poměrech.

Sacharidová jídla by měla být přítomna a rozmanitá: na snídani - krupicová kaše, na oběd - těstoviny, na večeři - rýže. Tělo potřebuje sacharidy neustále - až pětkrát denně. Jediný rozdíl je v tom, že zdravý člověk je přeměňuje na energii sám, zatímco diabetik užívá léky..

Další věc je, že je vhodnější jíst ne „rychlé“ sacharidy (mléčná čokoláda, bílý chléb, koláče atd.), Ale složité (brambory, ovoce, černý chléb, těstoviny z tvrdé pšenice, cereálie), které obsahují vlákninu.

7. U cukrovky musíte vyloučit alkohol

Lidé, kteří pijí alkohol 3-4krát týdně, jsou mnohem méně náchylní k cukrovce 2. typu než ti, kteří nepijí vůbec. K tomuto závěru dospěli dánští vědci. Zpráva byla zveřejněna v edici Diabetologia.

Studie se zúčastnilo asi 70 tisíc lidí. Byli dotázáni, jak často a jaký druh alkoholu pijí. O pět let později tito lidé podstoupili lékařské vyšetření. Zjistilo se, že ženy, které pily alkohol třikrát nebo vícekrát týdně, měly o 32 procent nižší riziko cukrovky a muži o 27 procent méně než ženy, které pily méně nebo nepily vůbec..

Kromě toho bylo jasné, že nejlepšího výsledku dosáhnete, pokud pijete často, ale v malých dávkách. Podle vědců takto reaguje tělo na alkohol mnohem lépe, než když užijete stejné množství alkoholu najednou..

A ještě jedna věc: víno, whisky, pivo, vodka a šampaňské ovlivňují tento parametr různými způsoby. Nejlepší boj proti cukrovce je tedy víno, které obsahuje polyfenoly, které regulují hladinu cukru v krvi. Pivo má také dobrý výkon. Vědci zároveň připomněli, že příliš časté a nezodpovědné užívání alkoholu způsobuje nenapravitelné poškození zdraví..

8. Tenký a hubený nemůže mít cukrovku

Stereotyp, že cukrovku dostávají pouze obézní lidé, existuje již dlouho a existuje pro ni vysvětlení. Odborníci z Harvardovy univerzity poznamenávají, že přibližně 85 procent pacientů skutečně trpí nadváhou. Zbývajících 15 procent však nevykazuje žádné známky obezity..

- Ve skutečnosti se většina případů cukrovky typu 2 vyskytuje u lidí s nadváhou nebo obezitou a lidé s cukrovkou typu 1 mají obvykle normální váhu. Ve stejné době dostávají tuto diagnózu i dospělí s normální nebo dokonce nízkou tělesnou hmotností, například pankreatogenní diabetes, - uvedl lékař rodinné medicíny Andriy Kostyuk v rozhovoru pro 24tv.ua.

Specialista zdůraznil, že je také důležité sledovat hladinu cukru v krvi u štíhlých lidí a lidí, kteří nemají predispozici k cukrovce. Koneckonců, důvodem pro vznik tohoto onemocnění u hubených lidí je nejnebezpečnější druh tuku - viscerální. Pokrývá vnitřní orgány a vyvolává inzulínovou rezistenci..

9. Cítíte přítomnost cukrovky

Podle Americké diabetologické asociace to každý třetí člověk ve Spojených státech s cukrovkou ani neví. Důvodem je podle odborníků nesprávná interpretace příznaků. Například zvýšená frekvence močení může být známkou infekce močových cest a pocit únavy je běžným nachlazením..

- Všechny tyto příznaky je třeba dát dohromady a absolvovat příslušné testy. Mnoho lidí žije s cukrovkou už roky a ani o tom neví, - řekla lékařka s 30letou zkušeností Linda Murphy z Miami Medical Center, jejíž slova cituje časopis Clinical Diabetes..

10. Cukrovka je kříž na plnohodnotném životě

Diabetes je bohužel nevyléčitelný. Každý to ví. Ale s touto nemocí můžete plně žít. Marina Vershinina, přední odbornice Centra pro molekulární diagnostiku (CMD) Ústředního výzkumného ústavu pro epidemiologii Federální služby pro dohled nad ochranou práv spotřebitele a dobrými životními podmínkami lidí, poznamenává: diabetes není věta.

- Diabetes mellitus nás nemilosrdně nutí opustit vše, co je škodlivé, zbytečné, nadbytečné, a přísně nás vede po cestě zdravého životního stylu. Ale adekvátně zvolená léčba a pečlivé dodržování lékařských předpisů, pravidelné sledování laboratorních parametrů vám umožní žít plnohodnotný život po mnoho let, říká odborník.

Stojí za zmínku, že cukrovka může způsobit různé komplikace, včetně ztráty zraku, infarktu a mrtvice. Nové přístupy k terapii a moderní léky však umožňují kontrolovat a upravovat hladinu cukru v krvi a předcházet komplikacím..

Je důležité nezahájit průběh nemoci - pravidelně kontrolujte hladinu cukru v krvi a jakékoli příznaky konzultujte s odborníkem.

Cukrovka 2. typu - 8 mýtů, které vám mohou ublížit

Víra v mýty o cukrovce o rizikových faktorech, příznacích a zdravých stravovacích návycích může negativně ovlivnit životní styl a zdraví člověka. V tomto článku o prezentaci odborníci osvětlili pravdu o cukrovce 2. typu.

Na konci článku - nejnovější zprávy o studii, která radikálně mění naše chápání příčiny zánětu u druhého typu cukrovky.

1. Mýtus: Jíst jakékoli množství cukru způsobuje cukrovku

Fakt: Na rozdíl od kouření, které přímo ovlivňuje riziko rakoviny, hraje konzumace cukru nepřímou roli v procesu cukrovky, a to pouze při konzumaci nadměrného množství sladkostí. Posledně uvedené může vést k obezitě, která je rizikovým faktorem pro diabetes 2. typu, říká David G. Marrero, Ph.D., vedoucí oddělení léčby a vzdělávání v Americké diabetologické asociaci..

Nedávný výzkum však naznačuje, že sladké nápoje mohou zvýšit riziko cukrovky i po úpravě zvýšené tělesné hmotnosti..

Například studie z roku 2015 publikovaná v British Medical Journal (BMJ) zjistila, že pití jedné dávky alkoholického nápoje slazeného cukrem denně zvýšilo riziko cukrovky typu 2 o 18 procent..

Další studie, publikovaná v časopise Journal of American Medical Association (JAMA), zjistila, že riziko vzniku cukrovky u žen se téměř zdvojnásobilo, když poprvé nepily více než jednu dávku sladkých alkoholických nápojů týdně a poté zvýšila tuto dávku na jednu nebo více porcí denně a udržovala ji po dobu čtyř let (doba trvání studie).

Faktem je, že cukr se rychle vstřebává a může poškodit buňky slinivky břišní vylučující inzulín a nedostatek inzulínu vede k cukrovce. Mějte také na paměti, že cukr je skrytý v balených potravinách, takže pravděpodobně konzumujete více cukru, než si myslíte. Přečtěte si etikety na potravinách a vyhněte se nadměrně zpracovaným potravinám.

Světová zdravotnická organizace (WHO) doporučuje konzumovat u průměrného dospělého ne více než šest čajových lžiček (24 g) cukru denně.

2. Mýtus: Lidé s normální hmotností nemají cukrovku 2. typu

Fakt: Podle publikace Harvard Health Publications má 85 procent lidí s diabetem typu 2 nadváhu nebo dokonce obezitu. To znamená, že 15 procent lidí s diabetem má normální zdravou váhu. Studie publikovaná v roce 2012 v časopise JAMA zjistila, že lidé s diabetem typu 2, kteří mají normální váhu, mají dvojnásobné riziko úmrtí na kardiovaskulární onemocnění a jiné příčiny ve srovnání s těmi, kteří mají nadváhu..

"Faktor dědičnosti současně ovlivňuje nástup diabetu nepřímo ─ prostřednictvím přebytku viscerálního (vnitřního) tuku uvnitř břicha, který se ukládá na orgánech v břišní dutině, což ovlivňuje produkci zánětlivých sloučenin, které zhoršují fungování jater a slinivky břišní, což může vést ke snížení citlivosti na inzulín a zvýšené riziko cukrovky 2. typu, “říká v rozhovoru pro časopis Women's Health odborník na molekulární diagnostiku Jimmy Bell.

Bez ohledu na tělesnou hmotnost by měli lidé ve věku 45 let a starší kontrolovat hladinu cukru v krvi každé tři roky, zvláště pokud mají rizikové faktory, jako je sedavý životní styl, rodinná anamnéza cukrovky nebo osobní anamnéza gestačního cukrovky (během těhotenství), srdeční choroby, vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol.

3. Mýtus: Cvičení je pro lidi s cukrovkou nebezpečné.

Fakt: Četné studie ukázaly, že pravidelná fyzická aktivita může ve skutečnosti pomoci snížit hladinu cukru v krvi a může pomoci v boji proti cukrovce. Než začnete cvičit, měli byste se poradit se svým lékařem, zejména pokud jste byli fyzicky neaktivní, a promluvit si s ním o tom, jak a kdy si během cvičení kontrolovat hladinu cukru v krvi..

Pokud užíváte léky nebo inzulín, které mohou způsobit nízkou hladinu cukru v krvi, říká Mayo Clinic, zkontrolujte hladinu cukru 30 minut před cvičením a každých 30 minut během cvičení. To vám pomůže zjistit, zda je váš krevní cukr stabilní, jak kolísá nahoru a dolů a jak bezpečné je pokračovat ve cvičení..

Tady je dobrý tip: Mějte po ruce svačinu, pokud potřebujete po cvičení urgentně zvýšit hladinu cukru v krvi. Pokud se během cvičení cítíte slabí nebo nejistá chůze, pak je to vaše tělo, které od vás vyžaduje přestávku nebo přestat cvičit.

4. Mýtus: Cukrovka nemá žádné příznaky a dokáže ji zjistit pouze lékař

Fakt: Ve skutečnosti existují příznaky cukrovky, problém však spočívá v tom, že jsou často mírné a podobné příznakům některých jiných onemocnění, takže je lze přehlédnout nebo ignorovat. Není překvapením, že 25 procent lidí s cukrovkou ani neví, že ji mají.

Známky cukrovky: pocit dehydratace, žízeň i po vypití většího množství tekutin než obvykle, časté výlety do koupelny, pocit únavy a hladu po celou dobu nebo hubnutí beze změny životního stylu.

Pokud zaznamenáte některý z těchto příznaků, navštivte svého lékaře. Diabetes je snadno a definitivně diagnostikován krevním testem.

5. Mýtus: Nemůžete mít dítě, pokud máte cukrovku

Fakt: Lidé se obávají rizika pro sebe a své dítě nebo se obávají, že nebudou moci otěhotnět, zejména s diabetem 1. typu. To již není pravda, říkají odborníci. Tento mýtus pochází z doby, kdy byl diabetes špatně pochopen a kontrolován. Přestože pokud nedržíte hladinu cukru v krvi pod kontrolou, existuje riziko komplikací, jako je předčasný porod, při správném sledování tohoto parametru je mnoho žen docela schopných otěhotnět a mít normální těhotenství..

Další informace o zdravých těhotenstvích u diabetiků najdete na webu American Diabetes Association: //www.diabetes.org/living-with-diabetes/complications/pregnancy/ (v angličtině).

6. Mýtus: Vždy můžete cítit pokles nebo vzestup hladiny cukru v krvi

Fakt: První známky zvýšení hladiny cukru v krvi jsou tak jemné, že je lze snadno přehlédnout. Proto je důležité pravidelně kontrolovat hladinu cukru v krvi. To vám pomůže nejen rozpoznat poplašné signály, které vaše tělo vysílá, ale také to ukáže účinek stravy, cvičení, stresu, nemoci na hladinu cukru..

Pokud je váš cukr příliš nízký, může se ve vašem těle objevit pocení nebo třes..

Starší diabetici však často časem ztrácejí schopnost tyto příznaky pociťovat, říká doktorka Dina Adimulamová, odborná asistentka endokrinologie, obezity a metabolismu na Lékařské fakultě Mount Sinai v New Yorku..

Dbejte na doporučení lékaře, jak často kontrolovat hladinu cukru v krvi.

Pokud máte rozmazané vidění, zmatenost nebo ospalost nebo zvracíte, okamžitě zavolejte sanitku.

7. Mýtus: Diabetici by měli jíst přísnou dietu bez cukru.

Fakt: Sladký dezert není ve skutečnosti zakázán u cukrovky typu 1 i typu 2. U diabetu typu 2 je pravidlem umírněnost, což znamená, že sladkosti by měly být pouze malou částí vaší stravy, která je naplněna hlavně celozrnnými vlákny obsahujícími zeleninu, zeleninu a chudé bílkovinné rostliny a zvířata..

Cukrovka 1. typu je trochu složitější, protože potřebujete vědět, kolik inzulinu si musíte vzít, abyste kompenzovali příjem cukru..

„Správná dávka inzulínu se rychle určí pokusem a omylem a lze ji snadno zjistit,“ říká David G. Marrero, který má cukrovku 1. typu sám. Věří, že použití kontinuálního monitoru cukru v krvi, který vám ukazuje kontinuální změny hladin glukózy, je nejlepší možností řízení tohoto stavu..

8. Mýtus: Cukrovka přispívá k nachlazení.

Fakt: Podle Americké diabetologické asociace, pokud máte cukrovku, vaše riziko nachlazení, chřipky nebo jakéhokoli jiného běžného nachlazení není vyšší než u lidí bez cukrovky..

Váš diabetes však může způsobit, že nachlazení bude obtížné kontrolovat. Například u lidí s cukrovkou je třikrát větší pravděpodobnost, že budou hospitalizováni pro chřipku, než u lidí bez cukrovky (podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí).

Pokud máte cukrovku, nechte se chřipkou a postupujte podle pokynů na //www.cdc.gov/diabetes/managing/flu/index.html (v angličtině), které vám pomohou udržet zdraví během chřipkové sezóny.

Zdroj: WebMD News

Zánětlivý proces v těle diabetika není způsoben glukózou

MedicalNewsDnes, 23. srpna 2019

Překlad: admin, 30.08.2019 15:30

Nová studie vyvrací populární přesvědčení, že glukóza stimuluje zánět u cukrovky typu 2 spojený s obezitou. Zjištění mohou vysvětlit, proč selhaly četné pokusy o léčbu komplikací diabetu 2. typu..

Chronický zánětlivý proces v těle diabetika je hlavní příčinou mnoha komplikací cukrovky, včetně kardiovaskulárních a ledvinových onemocnění.

Vědci dosud věřili, že je to glukóza, která stimuluje zánět u cukrovky 2. typu..

Nová studie však vyvrací tuto populární víru a místo glukózy ukazuje na vysokou hladinu lipidů a defekty v mitochondriích - malé energeticky účinné organely nacházející se uvnitř buněk..

Barbara Nikolaichik z Katedry farmakologie a výživových věd na University of Kentucky v Lexingtonu je hlavní autorkou nové studie.

Nikolaychik a její tým vycházeli z hypotézy, že imunitní buňky u cukrovky typu 2 by měly produkovat energii štěpením glukózy během glykolýzy.

Glykolýza je řada reakcí, které přeměňují glukózu na energii. Na tomto procesu závisí také další typy zánětu..

Výsledky nové studie, která se objevila v časopise Cell Metabolism, však vyvrátily hypotézu vědců.

Experimenty ukazují úžasné výsledky

"K této práci jsme použili výhradně imunitní buňky odebrané od lidí," vysvětluje Nikolaychik..

Dodala, že dříve identifikovali prozánětlivé T buňky s profilem specifickým pro člověka, což vysvětluje, proč by zvířecí modely nebyly pro tuto studii užitečné..

Vědci porovnali vzorky odebrané od 42 obézních lidí bez diabetu 2. typu se vzorky od 50 lidí, kteří měli jak obezitu, tak cukrovku..

Vyloučili také vzorky od lidí, kteří kouřili, užívali inzulín, užívali antibiotika nebo protizánětlivé léky a od těch, kteří měli jiné zánětlivé nebo autoimunitní stavy..

Nikolayczyk a její tým izolovali imunitní buňky CD4 + T a provedli několik experimentů s buněčnými kulturami, které ukázaly, že glykolýza nezpůsobuje chronický zánět..

Autoři píší, že aktivované imunitní buňky a purifikované CD4 + T buňky "od lidí s diabetem typu 2 jsou vysoce náchylné k glykolýze." Experimenty nalačno nalačno určené k vedení buněk u lidí s diabetem typu 2 z glykolýzy na alternativní zdroje paliva však normalizovaly zánětlivý profil T buněk, jak vědci očekávali..

Tento neočekávaný výsledek, vysvětlují autoři, ukazuje, že „glykolýza je paralelní, ale nepodporuje zánět u diabetu 2. typu.

Místo toho experimenty ukázaly, že T buňky od lidí s diabetem typu 2 mají řadu mitochondriálních defektů. Zjistili také, že změny ve „dovozu nebo oxidaci mastných kyselin“ způsobují zánět zdravých buněk..

Nikolaychik a její kolegové došli k závěru:

„Mitochondriální změny v kombinaci s metabolity mastných kyselin aktivují zánět“.

Výzkum může vysvětlit, proč léčba nefunguje

Autoři hovoří o důležitosti zjištění. Píšou, že identifikace základního faktoru způsobujícího zánět související s obezitou je zásadní pro prevenci nebo léčbu metabolických poruch u obézních lidí..

„Naše data nečekaně ukázala, že glukóza, která způsobuje zánět jinde, není příčinou zánětu spojeného s diabetem 2. typu.“.

„Ve skutečnosti u diabetiků způsobují částečné defekty buněčných elektráren, tj. Mitochondrií, zánět, ale pouze v buňkách, které jsou navíc nabité specifickými lipidy, jejichž obsah je zvýšen u obezity a cukrovky 2. typu,“ vysvětlují..

Protože současná standardní léčba diabetu je zaměřena na kontrolu glukózy, neočekávané výsledky „zvyšují klinické obavy, že lipidy budou i nadále stimulovat zánět, a tudíž metabolickou dysfunkci“, dokonce iu diabetiků s dobrou kontrolou glukózy.

„Agresivní regulace glykémie ke snížení rizika diabetických komplikací je cílem většiny lidí s diabetem 2. typu po celá desetiletí,“ zdůrazňuje Nikolaychik..

„Naše data poskytují vysvětlení, proč lidé s přísnou kontrolou glukózy mohou přesto mít progresi diabetu 2. typu.“

Přidat komentář Zrušit odpověď

Tato stránka používá Akismet k boji proti spamu. Zjistěte, jak se zpracovávají vaše údaje o komentářích.

Více Informací O Diagnózu Diabetu

Je možné odříznout nebo vypálit papilom sami

Druhy

Někdy si lidé myslí, že doma je snadný způsob, jak se zbavit papilomu, odříznout ho nůžkami..Existuje další pochybná metoda - vázání nití na základně, které zbavuje růst přívodu krve.

Je možné dělat masáž na diabetes mellitus a jaké to je

Analýzy

Masáž - komplex hřejivých pohybů, který zvyšuje metabolické procesy a zmírňuje stagnaci.Předpokládá se, že akce odborníka pomáhají eliminovat bolest a svalovou únavu..